Twoje wartości

Temat wartości przedstawiony w oderwaniu od życia jest interesującym działem do analiz lub opisu społeczeństwa. Ciekawostką do dyskusji z przyjaciółmi lub inteligentnej wymiany zdań o kierunku rozwoju cywilizacji – o łał, zabrzmiało prawie naukowo, czytaj pseudonaukowo.

A więc po co to?

Mnie wartości w życiu pozwalają trzymać kurs i wracać na niego, kiedy łapię życiową zadyszkę. Rozpracowanie sobie tego, jakie mam wartości, czym się kieruję w życiu, a czym bym chciała się kierować, z czego one wynikają, było dla mnie odkrywaniem siebie, fascynującą zabawą i drogą do samoakceptacji. Czyli można powiedzieć – pełnym samo zachwytem, no co poradzić, tak mam i to lubię. Lubię się określać. Niektórzy nie mają z tym najmniejszego problemu, by opisać, jacy są, sami określają się mówiąc co lubią, czego nie, jak budują relacje z innymi, mają idealny dla siebie sposób komunikacji ze światem i ze sobą samym. Inni, przeglądają się w oczach przyjaciół, szefa, zbierają dane o sobie -sięgając do dzieciństwa i tego, jak widzieli ich rodzice albo idąc za hasłem, możesz wszystko, bądź najlepszą wersją siebie samego próbują podążać za ideałem wyznaczanym przez trendy.

Jak ?

Kto oglądał Uciekającą pannę młodą ten zapewne kojarzy scenę gdy główna bohaterka, grana przez Julię Roberts, postanawia odkryć jak przygotowane jajka smakują jej najbardziej. Po wielu śniadaniach z ukochanymi, gdzie zawsze zamawiała to co jej luby, postanawia sprawdzić, co naprawdę, ona sama lubi. Jest to genialna scena i jest tylko symbolem tego, co dzieje się w głównej bohaterce, która zaczyna odkrywać samą siebie, bez presji, oczekiwań innych. Rodzina, zdrowie, uczciwość, to chyba święta trójca wymienianych wartości bez chwili zawahania. Ja podczas ćwiczenia z wartościami nigdy nie wybierałam zdrowia, co o zgrozo, świadczyło o moim szczerym podejściu do tego tematu, bo faktycznie o zdrowie własne nie dbałam.

A teraz konkret

Znajdziesz poniżej tabelę z wypisanymi wartościami. Być może wiele z nich będzie dla ciebie przytłaczająco atrakcyjna, ale nie da się hołdować wszystkim naraz. I nie trzeba. Kiedy odkryjesz co jest dla ciebie najważniejsze, być może z ulgą odpuścisz nie swoje, narzucone Ci cudze przekonania o tym, co ważne i istotne w Twoim życiu

Jak określić swoje wartości? Nie wybieraj ich od razu. Zacznij od wykreślenia 10 najmniej istotnych dla ciebie wartości Masz to? To kolejne 10. I tak aż zostanie 7 najważniejszych. Sposób ten, wykreślanie zamiast wybierania z wielu odkryłam dzięki Kamili Rowińskiej i stosuję także w innych sytuacjach, gdzie wybór nie zawsze jest oczywisty. Nie żałuj sobie na to ćwiczenie czasu i przemyśleń, to co dla mnie kryje się pod jednym słowem, u ciebie będzie miało inne znaczenie. Nie ma lepszych i gorszych wyborów, a może dopiszesz własne?

Koniecznie podziel się wrażeniami w komentarzu, jestem bardzo ciekawa twoich wyborów i wartości jakie wybrałaś.